In cosa ti permetti di fare schifo?

La solita storia. Siamo a settembre e, di conseguenza,ci lanciamo follemente innuovi obiettivi e propositi. Che, in sè, non è mica sbagliato eh. Lo diventa quando crediamo, poi, che per spuntare le voci della perversato do list dell'ottimismodebbano piovere dal cieloquintalate di forza di volontà. In una vita complessa e colma di disagi,crediamo che sia tutta una questione di forza di volontà:quel 'click' che ci renderà tutto improvvisamente facile. E, che una volta scattato, nulla potrà smuoverci. 'Tanto, basta superare i 21 giorni' *ceeerto. Reminder scortese:la tua forza di volontà fa schifo. Ma non è questo il problema. E checredi che il tuo cervello possa farle tutte, senza ripercussioni. Il cambiamento - se è veramente ciò che vuoi (e qui pensaci un attimo, ti scongiuro) - deve guardare in faccia alle giornate uggiose, ai premestrui, ai disagi dell'ultimo momento, agli scazzi a lavoro o anche semplicementealle volte in cui ti pervade quella naturalevoglia di non fare un bel nulla. Sfida scortese:non devi farle tutte. O, almeno, non tutte adesso. Solo includendo i limiti, gli imprevisti, gli scazzi e i cali di motivazione, potrai davvero creare delleabitudini realmente sostenibili. E quindi un cambiamento. Se proprio è quello che vuoi. E allora la domanda della settimana è: 📌Oggi inizia la masterclass per imparare a essere scortesi e sono molto emozionata!Se vuoi iscriverti alla prossima edizione, in partenza a ottobre, prenotati qui! Concludo questa newsletter con questa immagine, spirito guida del periodo. Obiettiamente vostra, Psicologa Scortese Sostieni la Scortesia: se ciò che ho scritto ti ha fatto ridere #maancherifletteresegui e condividilo con i tuoi amici! È gratis! Share