Sur le fleuve pour aimer son corps autrement

Cette fin de semaine, cinq étudiantes audacieuses ont largué les amarres pour une expédition de trois jours sur le fleuve, prêtes à sortir de leur zone de confort et devenir des ambassadrices en saine image corporelle. Utiliser le plein air et la voile pour rebâtir la confiance en soi de jeunes femmes, c'est la mission que se sont donnée les organismes Éki-Lib Santé Côte-Nord et La Croisière des Alizés. Raphaëlle Poirier, 17 ans, ne tarit pas de bons mots par rapport à l'activité proposée par les deux organismes. C'était… wow! lance-t-elle. Ce qu'elle retient avant tout, plus encore que les nœuds et le nom des voiles, ce sont les discussions qu'elle et ses compagnes ont eues. C'était un petit voilier qui portait à la confidence, explique-t-elle. Comme les autres participantes à l'expédition en mer, Raphaëlle Poirier est appelée à devenir ambassadrice de l'image corporelle dans son milieu d'études. La leçon qu'elle souhaite transmettre : qu'il y a d'autres façons de s'aimer et qu'à travers des activités comme celles-ci, il est possible de changer la perception qu'on a de soi-même. Ouvrir en mode plein écran Raphaëlle Poirier, 17 ans, a apprécié l'ambiance de confidences qui régnait sur le voilier, en dehors des manœuvres de navigation. Photo : Radio-Canada / Lucas Sanniti L'initiative est le fruit d'une collaboration entre le Centre de services scolaire du Fer et l'organisme Éki-Lib Santé Côte-Nord et La Croisière des Alizées. Elle s'adressait principalement à des élèves inscrites à la formation générale des adultes du Centre de formation professionnelle et générale de Sept-Îles. Pour une autre des conavigatrices, Sylvia Petitpas, 23 ans, la sortie en mer a mis en évidence l'importance d'essayer de nouvelles activités. Chaque fois qu'on nous montrait quelque chose, ça nous sortait de notre zone de confiance , remarque-t-elle. Ouvrir en mode plein écran La Croisière des Alizés privilégie le plein air et l'aventure, particulièrement la voile, en collaborant avec divers partenaires aux quatre coins du Québec. Photo : Radio-Canada / Lucas Sanniti Notre corps nous sert à fonction, à réussir à faire des choses. Ça fait partie des apprentissages que, si on n'est pas capable d'un coup, il faut recommencer. En mer comme sur terre Les propos de Sylvia Petitpas font écho à ceux d'Ariane Magny, cofondatrice de la Croisière des Alizés, un organisme à but non lucratif qui soutient les jeunes femmes composant avec des troubles alimentaires ou des enjeux d'image corporelle. L'organisme privilégie le plein air et l'aventure, particulièrement la voile, en collaborant avec divers partenaires aux quatre coins du Québec. Ouvrir en mode plein écran Ariane Magny est cofondatrice de l'organisme La Croisière des Alizés. Photo : Radio-Canada / Lucas Sanniti Le concept de l'intervention en la nature, c'est de prendre ce qui est vécu pendant cette aventure, puis de faire des liens avec le quotidien , explique Ariane Magny. [L'idée] c'est prendre conscience que mon corps est capable de faire telle ou telle chose, donc que je suis capable de les faire dans la vie de tous les jours. Publicité Cet apprentissage, les cinq partenaires de voiles vont maintenant le transmettre dans leur communauté. Avec le soutien de l'organisme Éki-Lib Santé Côte-Nord, elles sont appelées à devenir des ambassadrice de l'image corporelle, précise Ariane Magny, notamment au Centre de formation professionnelle du CSS du Fer. Par exemple, sensibiliser à travers des ateliers d'autres jeunes femmes à l'importance d'une saine estime de soi , détaille la cofondatrice de La Croisière des Alizés. À lire aussi : Les MRC de la Côte-Nord sondées sur leurs besoins en santé