Остеопат Симкин: длительное сидение за компьютером перегружает грудной отдел

В беседе с aif.ru он пояснил, что частой причиной перегрузки грудного отдела является длительное статичное положение. При работе за компьютером или смартфоном с опущенной головой плечи смещаются, создавая нагрузку на мышцы шеи, спины и грудной клетки. При этом осанка не всегда первопричина дискомфорта. «Иногда человек принимает определённое положение тела не потому, что именно оно стало причиной проблемы, а потому, что так организм пытается компенсировать уже существующие ограничения – например, последствия травм или других изменений», – отметил врач. Ранее телеведущий и врач Александр Мясников в беседе с НСН предупредил о рисках для здоровья при длительной неподвижности во время офисной работы.