Masz wysokie wymagania względem siebie? Czujesz, że twoje starania nie odzwierciedlają włożonego w nie wysiłku i się za to karasz? Sprawdź, czy odnosisz się do siebie z nadmierną surowością. Przygotowaliśmy dla ciebie wizualny psychotest, który wymaga spojrzenia w lustro. W które z przedstawionych na grafice zwierciadeł masz ochotę się przejrzeć? Wybierz jedno lusterko, a następnie dowiedz się czegoś o własnym perfekcjonizmie.
Pamiętaj, że internetowe psychotesty nie mają podstaw naukowych , dlatego potraktuj tę zabawę jako ciekawostkę. Do dzieła! Fot. exxxistence/Shutterstock Rozwiązanie psychotestu. W którym lusterku się przejrzysz?
Wybierasz złote, zdobione lusterko? Stawiasz sobie poprzeczkę niezwykle wysoko i oceniasz się niemal bezustannie. Wierzysz, że sukces osiągnie się tylko poprzez bardzo intensywną pracę, dlatego wymagasz od siebie perfekcji w każdym calu. Zdarza się jednak, że twój wewnętrzny krytyk jest tak surowy, że nie pozwalasz sobie nawet na chwilę słabości. Przez swój perfekcjonizm skupiasz się na własnych potknięciach i niedociągnięciach, nawet jeśli udało ci się już zrobić w swoim życiu bardzo wiele. Działa to wyczerpująco i nie pozwala i się zrelaksować. Pozwól sobie na odrobinę pobłażliwości. Traktuj się z wyrozumiałością, jaką na co dzień dajesz innym ludziom.
Twoją uwagę zwraca stojące lusterko w zielonej oprawie? Nie biczujesz się za błędy czy potknięcia. Traktujesz je jako wartościowe lekcje, z których warto wciągnąć wnioski na przyszłość. Potrafisz spojrzeć sobie w oczy z wyrozumiałością i dostrzec to, co wymaga poprawy, ale i zauważyć swoje mocne strony. Nie ulegasz nierealistycznej presji otoczenia ani morderczej perfekcji. Jesteś swoim własnym sprzymierzeńcem.
Twój wybór to proste lusterko w kolorze fiołkowym? To oznacza, że kroczysz po bardzo cienkiej granicy pomiędzy wrażliwością a nadmiernym zwątpieniem w swoje możliwości. Przy wielu porażkach szukasz winy w sobie, ale jednocześnie masz w sobie niezwykły dar do głębokiej autorefleksji. Nie krytykujesz siebie z chęci bycia idealnym, lecz ze szczerej troski o własny rozwój. Nie musisz walczyć ze swoją delikatną naturą. Traktuj swoją wrażliwość jako kompas.
Źródło: CHILLIZET
(0)Comments