DEVIDO A FORTE TRAÇíO Penteados estilo 'clean girl' podem causar queda de cabelo; entenda riscos
Penteados como coque baixo e rabo de cavalo altos, no estilo "clean girl", podem causar queda capilar
Metrópoles
07/09/2026 às 15:49 - há XX semanas
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Getty Images.
Para muitas mulheres, o estilo 'clean girl', que prega o minimalismo na beleza, segue em alta. Dentro dessa temática, é comum usar penteados como rabos de cavalo alto ou coque baixo perfeitamente alinhados. O excesso de tração nos fios, porém, pode causar queda de cabelo, conforme alerta expert.
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O problema não está em aderir a essa trend uma vez ou outra, mas sim na repetição. Nesses casos, o couro cabeludo sofre microlesões e processos inflamatórios que comprometem o folículo capilar. Em situações mais graves, a inflamação pode gerar dano permanente.
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'A alopecia por tração é uma inflamação mecânica. Muitas pessoas convivem diariamente com dor, sensação de repuxamento e afinamento na linha frontal sem perceber que o couro cabeludo já está entrando em sofrimento', explica o tricologista João Gabriel Fernandes.
Ele explica que o uso de produtos, como gel, pomada fixadora e spray, somada a força feita na raiz, é o combo 'perfeito' para o comprometimento das madeixas. 'Eles deixam o fio mais rígido e aumentam a tensão exercida sobre o folículo. Além disso, muitas pessoas cuidam apenas do comprimento e esquecem da saúde do couro cabeludo, que é onde o cabelo nasce', prossegue o fundador da Anagrow.
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Os penteados fazem mal aos fios? Alguns sinais de alerta, segundo o tricologista:
Se você notar fios mais finos, falhas discretas, dor ao prender o cabelo e sensação de sensibilidade na raiz, é bom ligar o alerta. Alternar penteados e evitar prender o cabelo molhado são maneiras de conter os danos.
'O cabelo não foi feito para viver sob tensão contínua. Quando identificamos cedo, conseguimos interromper a inflamação e recuperar o ambiente saudável do folículo', encerra.
O que evitar:
Para reduzir o risco, alterne penteados com frequência, evitando repetir o mesmo estilo tensionado todos os dias;
Opte por versões mais soltas de coques, tranças e rabos de cavalo, sem puxar a raiz;
Nunca prenda o cabelo molhado, o fio fica mais frágil e suscetível à quebra nesse estado;
Reduza o uso de elásticos finos ou presilhas metálicas, priorizando modelos revestidos que causam menos atrito.
Modere a quantidade de géis, sprays e pomadas fixadoras aplicados na raiz;
Deixe o cabelo secar naturalmente sempre que possível, evitando qualquer tensão ou produto químico agressivo.
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